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Mit unseren Lifestyle Themen sorgen wir für beste Unterhaltung. Wir berichten über spannende Persönlichkeiten, motivieren euch zu mehr Sport & Fitness und einem glücklichen Lebensstil. Es erwarten euch jede Menge Tipps rund um Karriere, Beziehung und prickelnde Erotik.

Kolumne von Detlef Soost: Die Power von Visionen

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Der Tisch mit den drei lockeren Schrauben Es ist die Mitte der Fünfzigerjahre. Zwei junge Männer schlagen sich die Nacht mit Arbeit um die Ohren: Sie arrangieren und fotografieren Möbel für einen Katalog. Es...
Hypertrophie-Training: So lässt du deine Muskeln wachsen

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Hypertrophie-Training gilt als die erfolgversprechendste Trainingsart schlechthin, wenn es darum geht, Muskeln aufzubauen. Angeblich kann das Hypertrophie-Training die Dauer des Muskelaufbaus erheblich reduzieren. Allerding ist dafür eine richtige Ausführung von Nöten. Ohne Hintergrundwissen kommt...
lustige WLAN-Namen

Die lustigsten WLAN-Namen…

... oder die schlechtesten Wortspiele aller Zeiten! :) Dein WLAN zuhause heißt immer noch FRITZ!box xyz? Dann wird es höchste Zeit, sich einen kreativen WLAN-Namen dafür auszudenken! Wir haben hier ein paar lustige Anregungen für...
Sport: Ohne Spaß keinen Erfolg – So bekommst du die richtige mentale Einstellung

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„Sport muss hart und anstrengend sein, sonst gibt’s auch keine Erfolge!“ Das ist natürlich Quatsch! Grundsätzlich steckt hinter einer guten körperlichen Fitness natürlich eine Menge Arbeit, Schweiß und Disziplin. Im Vordergrund sollte dabei aber...
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Unsere Top 10 Must Follow Twitter Accounts

Twitter als bestes Social-Media-Medium zu bezeichnen, ist für viele Personen nicht mal zu hoch gegriffen. Auch wir folgen so einigen Accounts mit unseren privaten Twitter-Handles. Die besten haben wir dir hier in einer kompakten...
Wir kennen den wahren Grund, warum es Corona gibt!

Wir kennen den wahren Grund, warum es Corona gibt! Bitte teilt es schnell,...

Es ist extrem wichtig, dass du dich in der aktuellen Zeit mit Knoblauch einreibst und viel davon isst, damit du gegen die biologische Waffe der Chinesen geschützt bist. Auch auf die Gefahr hin, dass...
Warum du vor dem Schlafengehen unbedingt Proteine essen solltest

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Wer noch kurz vorm Schlafengehen etwas isst, hat danach angeblich mit einem schweren Magen und schnellerer Gewichtszunahme zu kämpfen. Das stimmt jedoch nicht ganz. Wissenschaftler haben nämlich einen gesunden Snack entdeckt, der dir sogar...
Fritz Kalkbrenner

Fritz Kalkbrenner: „Man holt mehr aus sich raus, wenn man den Kasten kleiner hält“

Seit 20 Jahren ist Fritz Kalkbrenner ein fester Bestandteil der House-Szene und auch mit seinem neuen Album „True Colours“, das am 13. März 2020 erschien, zeigt er wieder mal, dass elektronische Musik viel mehr...
Priming - So kannst du dich selbst beeinflussen

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Priming ist allgegenwärtig und sicherlich wurdest auch du bereits Opfer von Priming. Hinter dem englischsprachigen Begriff versteckt sich eine Technik, die gerne im Bereich Marketing angewendet wird. Es geht darum, Denk- und Verhaltensweisen durch...
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