Ratgeber

Das Internet hat den Alltag komplett verändert. Da es keine physischen Grenzen kennt, steht dir mit deinem Computer oder Smartphone praktisch die ganze Welt offen. Du kannst dich zum Beispiel über das aktuelle Wetter...

Ein bisschen wie am ersten Schultag fühlen sich regelmäßig die jeweiligen Ersties an den deutschen Universitäten. Da bleibt zu Beginn nicht viel vom herbeigesehnten Partyleben, denn am Anfang steht das Zurechtkommen im neuen und...

Mit Unschlüssigkeit und Unsicherheit, egal aus welchem Grund, stehst du nicht allein da. Vielen Menschen ist absolut klar, dass es ihnen mit ihrem Status quo nicht gut geht. Oder zumindest nicht so gut geht,...

Du musst nicht immer in die Ferne schweifen. Ein perfekter und erholsamer Urlaub kann auch direkt vor deiner eigenen Haustür stattfinden. Du musst dich nur einmal umsehen und natürlich darauf einlassen. Der Vorteil ist,...

Ein neuer Lebensabschnitt steht an, die Decke im Elternhaus fällt dir langsam auf den Kopf, dein Studium beginnt oder du ziehst mit deiner Freundin zusammen. Für all diese Situationen bietet eine neue Wohnung die...

„Morgenstund' hat Gold im Mund.“ Die alte Volksweisheit, welche die Phase zwischen Sonnenaufgang und Mittag als wichtigstes Segment unseres Alltags rühmt, wird wohl jedem Morgenmuffel sauer aufstoßen. Es kann jedoch sein, dass deine schlechte...

Der Tisch mit den drei lockeren Schrauben Es ist die Mitte der Fünfzigerjahre. Zwei junge Männer schlagen sich die Nacht mit Arbeit um die Ohren: Sie arrangieren und fotografieren Möbel für einen Katalog. Es...

Priming ist allgegenwärtig und sicherlich wurdest auch du bereits Opfer von Priming. Hinter dem englischsprachigen Begriff versteckt sich eine Technik, die gerne im Bereich Marketing angewendet wird. Es geht darum, Denk- und Verhaltensweisen durch...

Beim Wort Meditation denken viele Menschen immer noch als Erstes an indische Gurus und Esoteriker. Aber die Meditation nimmt immer mehr Einzug in die westliche Welt und wird zu einer ganz alltäglichen, praktischen Erfahrung....

Hast du auch schon alles probiert und versucht, von deinem Alltags- und Arbeitsstress runterzukommen? Bist du schon einmal mit deiner Freundin in ein „Spa“ gefahren, um endlich abzuschalten und du merkst, dass du Stunden...