Ajoure Lifestyle Ratgeber

Ratgeber

Wie kannst du dein Leben gestalten, um glücklich und erfolgreich zu sein? Egal, ob du nach Erfolg im Beruf strebst oder einfach Ratschläge für ein angenehmes Leben suchst – die besten Tipps findest du hier in unserem Ratgeber.

Meditation - Wichtiger als du denkst!

Meditation – Wichtiger als du denkst!

Beim Wort Meditation denken viele Menschen immer noch als Erstes an indische Gurus und Esoteriker. Aber die Meditation nimmt immer mehr Einzug in die westliche Welt und wird zu einer ganz alltäglichen, praktischen Erfahrung....
Welche Entspannungsmethoden sind am effektivsten?

Welche Entspannungsmethoden sind am effektivsten?

Hast du auch schon alles probiert und versucht, von deinem Alltags- und Arbeitsstress runterzukommen? Bist du schon einmal mit deiner Freundin in ein „Spa“ gefahren, um endlich abzuschalten und du merkst, dass du Stunden...
Erfolg im Leben: Alles eine Frage der Einstellung!

Erfolg im Leben: Alles eine Frage der Einstellung!

Durch positives Denken zum Erfolg Was gibt es Schöneres als erfolgreich durchs Leben zu gehen? Wenn du jetzt denkst „schön wäre es“, dann solltest du dringend an deiner Einstellung arbeiten. Eine Grundvoraussetzung für Erfolg ist...
11 wichtige Anzeichen dafür, dass dich jemand belügt

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Das altbekannte Sprichwort, dass Lügen kurze Beine haben, ist natürlich nicht wörtlich gemeint. Es wäre zu schön, wenn man einen Lügner an seinen Beinen erkennen könnte, die plötzlich kürzer zu wirken scheinen. Gemeint ist...
Kann Rauchen Schizophrenie und Depression auslösen?

Studie: Kann Rauchen Schizophrenie und Depression auslösen?

Rauchen schadet der körperlichen Gesundheit in vielfältiger Weise. Nun liegen aber interessante Studien vor, die die Wahrscheinlichkeit aufzeigen, dass Tabak auch die mentale Gesundheit maßgeblich beeinträchtigen könnte. So wurde inzwischen ein Zusammenhang zwischen Tabakrauch...
Tu was für die Umwelt und verzichte einfach auf diese Dinge

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Wenn du die Jugendlichen für Fridays for Future demonstrieren siehst, denkst du dann manchmal auch, dass du etwas für die Umwelt tun solltest? Aber nachhaltig leben ist gar nicht so einfach. Wer hat schon...
Winterblues - So kannst du dagegenwirken

Winterblues – So kannst du dagegenwirken

Sobald die Blätter von den Bäumen gefallen sind, ist der Winter in seinen vollen Zügen. Die Helligkeitsphasen sind kurz und die Witterungsverhältnisse ändern sich täglich. Nun heißt es für dich: rechtzeitig vorsorgen und den...
inspirierende Podcasts

Inspirierende Podcasts, die dich umdenken lassen

„Und täglich grüßt das Murmeltier“ ist ein Film aus den Neunzigern, in dem es darum geht, dass jeder Tag dem anderen gleicht. Auch wenn es nur ein Film ist, ist es doch sehr nah...
Top 5 Bücher über Erfolg und Motivation, die du gelesen haben solltest

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Fast alle Menschen streben nach Erfolg, doch nur den wenigsten gelingt es, mit Motivation und aus eigener Antriebskraft die eigenen Grenzen zu durchbrechen. Wie werden eigene Ideen zu Visionen und welche Maßnahmen helfen, diese...
Mit diesen 7 Tricks kannst du deine Faulheit überwinden

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„Ich erledige das einfach morgen.“ Wer kennt es nicht? Gehörst auch du zu den Menschen, die Aufgaben aufschieben, anstatt sie gleich anzupacken? Keine Sorge! Damit bist du nicht allein. Hier findest du sieben wertvolle...

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The Hateful 8 - Die Story Nachdem ein Schneesturm die Weiterfahrt der Postkutsche nach Red Rock unmöglich macht, sucht der Kopfgeldjäger John "Der Henker" Ruth...
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Angesagteste Tätowierer

Die 10 angesagtesten Tätowierer der Welt

Heutzutage ist jeder zehnte Deutsche tätowiert. Zwar ist der Hype um den bunten Körperschmuck noch relativ jung, dennoch zählte man bereits bei der Gletschermumie...