Ratgeber

Ein neuer Lebensabschnitt steht an, die Decke im Elternhaus fällt dir langsam auf den Kopf, dein Studium beginnt oder du ziehst mit deiner Freundin zusammen. Für all diese Situationen bietet eine neue Wohnung die...

„Morgenstund' hat Gold im Mund.“ Die alte Volksweisheit, welche die Phase zwischen Sonnenaufgang und Mittag als wichtigstes Segment unseres Alltags rühmt, wird wohl jedem Morgenmuffel sauer aufstoßen. Es kann jedoch sein, dass deine schlechte...

Der Tisch mit den drei lockeren Schrauben Es ist die Mitte der Fünfzigerjahre. Zwei junge Männer schlagen sich die Nacht mit Arbeit um die Ohren: Sie arrangieren und fotografieren Möbel für einen Katalog. Es...

Priming ist allgegenwärtig und sicherlich wurdest auch du bereits Opfer von Priming. Hinter dem englischsprachigen Begriff versteckt sich eine Technik, die gerne im Bereich Marketing angewendet wird. Es geht darum, Denk- und Verhaltensweisen durch...

Beim Wort Meditation denken viele Menschen immer noch als Erstes an indische Gurus und Esoteriker. Aber die Meditation nimmt immer mehr Einzug in die westliche Welt und wird zu einer ganz alltäglichen, praktischen Erfahrung....

Hast du auch schon alles probiert und versucht, von deinem Alltags- und Arbeitsstress runterzukommen? Bist du schon einmal mit deiner Freundin in ein „Spa“ gefahren, um endlich abzuschalten und du merkst, dass du Stunden...

Durch positives Denken zum Erfolg Was gibt es Schöneres als erfolgreich durchs Leben zu gehen? Wenn du jetzt denkst „schön wäre es“, dann solltest du dringend an deiner Einstellung arbeiten. Eine Grundvoraussetzung für Erfolg ist...

Das altbekannte Sprichwort, dass Lügen kurze Beine haben, ist natürlich nicht wörtlich gemeint. Es wäre zu schön, wenn man einen Lügner an seinen Beinen erkennen könnte, die plötzlich kürzer zu wirken scheinen. Gemeint ist...

Rauchen schadet der körperlichen Gesundheit in vielfältiger Weise. Nun liegen aber interessante Studien vor, die die Wahrscheinlichkeit aufzeigen, dass Tabak auch die mentale Gesundheit maßgeblich beeinträchtigen könnte. So wurde inzwischen ein Zusammenhang zwischen Tabakrauch...

Wenn du die Jugendlichen für Fridays for Future demonstrieren siehst, denkst du dann manchmal auch, dass du etwas für die Umwelt tun solltest? Aber nachhaltig leben ist gar nicht so einfach. Wer hat schon...