Schlagwort: Ratgeber
Schüchterne Frauen ansprechen und daten – nur wie?
Du hast es bestimmt schon einmal erlebt: eine Dame hat deine Aufmerksamkeit erhascht, sie gefällt dir und du möchtest gerne den nächsten Schritt wagen und mit ihr Kontakt treten, vielleicht sogar ein Date vereinbaren....
12 Gründe, warum du nicht abnimmst
Abnehmen ist kein Hexenwerk, erfordert jedoch viel Disziplin, Zeit und vor allem Durchhaltevermögen. Wenn du wirklich dauerhaft abnehmen möchtest, ist es sehr wichtig, dass du dich ausführlich über das Thema Ernährung und Sport informierst....
10 Tipps, wie du deine Freundin im Alltag glücklich machst
Eigentlich ist es gar nicht so schwer, eine erfüllte Partnerschaft zu führen. Die eigentliche Herausforderung besteht für viele Männer eher in den kleinen Dingen des Alltags: Wie mache ich ihr die richtigen Komplimente? Romantik...
LADD: Abnehmen ist leichter als du denkst
„Lerne, wie du deine Ernährungs- & Bewegungsgewohnheiten nachhaltig verändern kannst, sodass du deine persönliche Wunschfigur erreichst und dich dauerhaft richtig wohlfühlst – ganz ohne harte Diät und strengen Verzicht!“, so lautet das Motto des...
Sport bei Hitze: Darauf solltest du achten
Der Sommer ist da und das heißt für viele: Im Schwimmbad herumliegen, Erdbeeren essen, am Cocktail schlürfen und sich so wenig bewegen wie möglich. Andere wollen auch bei Hitze ihre Fitness-Ziele nicht aus den...
Diese 5 Dinge solltest du beim Sex besser lassen
Die wohl schönste Nebensache der Welt ist auch deshalb so schön, weil Mann oder Frau hier genau genommen nichts falsch machen kann. Ob Blümchen oder Fetisch, alles ist erlaubt, wenn es beiden gefällt. Viele...
4 Anti-Mücken-Tricks: Ohne Stiche den Sommer genießen
Der Sommer könnte so schön sein, wenn da doch bloß die Mücken nicht wären. Jedes Weibchen ist ein kleiner Satan für sich. Die Wissenschaft beschäftigt sich sogar schon damit, die Männchen unfruchtbar zu machen....
Das Phänomen Haarausfall bei Männern: Ursachen und Mittel dagegen
Schaue auf den Kopf deines Vaters oder am besten auf die Köpfe deiner ganzen Familie und du wirst genau sehen, was dich erwartet. Hat Daddy volles Haar und deine Onkel und Großväter auch? Dann...
Sex auf dem Festival? So wird es ein heißes Abenteuer!
Wenn die Temperaturen langsam ansteigen und die Sonne sich länger am Himmel zeigt, können es viele Freiluft-Freunde gar nicht abwarten: die Festival-Saison steht vor der Tür. Die beste Zeit des Jahres! Denn dann heißt...
9 Fehler, die du beim ersten Date auf gar keinen Fall machen solltest
Das erste Date mit deiner Traumfrau steht, und nun? Wie verhalte ich mich richtig? Über welche Themen spreche ich mit einer Frau beim ersten Date und was geht einfach gar nicht? Diese und viele...
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Wenn Millennials und die Generation X etwas gemeinsam haben, dann die Tatsache, dass sie sich als Teenager katastrophale Namen für ihre E-Mail-Adressen ausdachten. So...
Frühstück für Sportler – So solltest du dich morgens fürs Training ernähren
Wenn du regelmäßig Sport treibst, musst du deinen Körper bestmöglich mit einem ausgewogenen Frühstück darauf vorbereiten. Wir stellen dir die besten Lebensmittel dafür vor...