Ajoure Blog Seite 185

In einer Nacht zum Vollbart

Ajouré MEN Redaktion
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In einer Nacht zum Vollbart


Ein Mann braucht einen Bart. Vergiss Stadtpioniere, Schnuckis mit Muckis, Schicksen mit Stelzen und Heroes mit Herz. Männer sind Barbaren oder noch besser gesagt: BARTBAREN! Jugendweihe, Konfirmation und Firmung ist alles Bullshit, der lediglich als Placebo dient. Ein Jüngling braucht einen Bart. Am besten schon seit der Geburt! Doch verzweifle nicht, wenn du keinen Bart hast, denn wir verschaffen dir Heilung.

 

Ernährung

Natürlich spielt die Ernährung eine wichtige Rolle beim Haarwachstum. Wenn du effektiv etwas am Wachstum deines Bartes verändern möchtest, musst du eine Ernährungsumstellung in Kauf nehmen.


Tipp 1 – Protein
Protein ist ein wichtiger Bestandteil sowohl für den Muskelaufbau als auch für den Bartwuchs. Proteinreiche Lebensmittel, die den Wachstum anregen, sind vor allem Nüsse, Fleisch, Fisch und Eier.


Tipp 2 – Obst und Gemüse
Natürlich geht nichts über eine ausgewogene Ernährung, bei der Obst und Gemüse nicht fehlen darf. Auch sie enthalten wichtige Nährstoffe für dein Suppensieb.


Tipp 3 – Biotin
Biotin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, welches das Wachstum von Haaren und Nägeln fördert. Es gibt auch einige Lebensmittel, die Biotin enthalten. Nur 2,5 mg am Tag werden deinem Backenflaum zum Wachsen verhelfen.


Tipp 4 – Vitamin B
Die Vitamine B1, B6 und B12 fördern deinen Bartwuchs. Diese sind auch in Kosmetikprodukten enthalten und B12 steigert sogar die Aufnahmefähigkeit des Konsumenten.

 
Vollbart

 

Pflege

Wie alle Lebewesen auf diesem Planeten braucht ein Bart behutsame Pflege, Zuwendung und Liebe, um zu gedeihen.


Tipp 1 – Schlafen
Wer schläft, der gönnt dem Körper eine Auszeit, von den Abermillionen Informationen, die täglich auf ihn einwirken. In dieser Ruhephase regenerieren sich Hautzellen und der Bart kann ungestört vor sich hinwachsen.


Tipp 2 – Waschen
Auf einer gereinigten Haut können kleine Härchen besser wachsen. Darum solltest du zweimal am Tag in aller Ruhe dein Gesicht waschen. Benutze gerne eine Gesichtsspülung und warmes Wasser.


Tipp 3 – Stress/Ruhe
Wenn die Nerven am Ende sind, ist es dein Bartwuchs auch. Haarwachstum hängt von deiner Laune ab. Die beste Lösung dafür ist Sport. Sport setzt Glückshormone frei und durchblutet dein Gesicht. Perfekte Kombo also.


Tipp 4 – Eukalyptus
Die Antwort auf alles: Eukalyptus – es ist eine Art Zaubermittel für Barthaare. Eine Eukalyptus Feuchtigkeitscreme entfernt alte Hautpartikel und lässt die Zottelfresse sprießen.


Tipp 5 – Hautzellen
Du solltest in regelmäßigen Abständen deine Haut abtragen. Es gibt hierfür extra Gesichtspeelings für Männer, mit denen du tote Hautzellen abschrubbst. Eine Peeling-Maske trägst du für ca. 20 Minuten auf und wäschst sie danach gründlich ab.

 

Geheimtipps


Tipp 1 – Rasur
Es ist nicht bewiesen, dass regelmäßiges Rasieren das Wachstum vorantreibt. Also kannst du es dir sparen.


Tipp 2 – Trimmen
Warte mit dem ersten Trimmen und Schneiden 4-5 Wochen, bis dein Bart schön dicht geworden ist.


Tipp 3 – Juckreiz
Es kann vorkommen, dass dein noch sehr unregelmäßiger Bart Juckreiz verursacht. Trage einfach einmal am Tag eine Feuchtigkeitscreme auf und deine Haut erholt sich von den Reizen.

 

Fotos: Jason LaVeris / Kontributor; JOEL SAGET / Kontributor / Getty Images

Life-Coach Steffen Kirchner über den Film „DIE HÜTTE – EIN WOCHENENDE MIT GOTT“

Corinna Kolonko
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Life-Coach Steffen Kirchner über den Film „DIE HÜTTE – EIN WOCHENENDE MIT GOTT“


Ab dem 17. August ist das bewegende Drama DIE HÜTTE – EIN WOCHENENDE MIT GOTT endlich als DVD und Blu-ray erhältlich. Auch Life- & Business-Coach Steffen Kirchner war bereits beim Kinostart von dem Film schwer angetan und konnte einige Erkenntnisse für sich und seine Arbeit daraus ziehen.


Steffen, was waren deine ersten Gedanken, als du dir den Film angesehen hattest?

Ganz ehrlich: Der erste Gedanke war, dass der Film vielleicht sogar etwas zu krass für bestimmte Leute ist, um ihn sich anzuschauen. Das Feedback des Publikums war wirklich fantastisch und das Buch war auch thematisch super, obwohl ich es nicht so sehr im Detail gelesen habe. Ich war also noch relativ unbefleckt, was das angeht. Ich fand den Film großartig, habe mir aber auch gedacht: Wenn man sich selbst damit verbindet und auch einen schweren Verlust erlitten hat, der vielleicht noch nicht emotional verarbeitet wurde, dass der Film dann richtig aufreißen kann. Das kann gut, aber auch schlecht sein. Eigentlich sollte der Film ein Anstoß für Leute sein, welche merken: „Boah, der lässt mich an mir arbeiten und stößt an.“
 


 


Der Protagonist des Films kann nach einem schweren Schicksalsschlag mit einer Reise zu sich selbst sein Leben von Grund auf verändern. Inwieweit bist du als Life Coach auch als eine Art Psychologe tätig?

Also ich bin ja kein Psychologe in dem Sinne. Das ist ein ganz wichtiger Punkt. Die Unterscheidung zwischen dem, was ich mache und das, was ein Psychologe oder auch ein klassischer Therapeut macht, ist, dass sich letztere mit klassischen Krankheitsbildern beschäftigen. Und ich als Life Coach darf das schon rein gesetzlich nicht. Wenn also jemand mit einer Sucht, einer Störung oder Ähnlichem zu mir kommt, dann darfst du als Coach nicht an diesem Thema arbeiten.

Ich bin eher dafür da, um den Leuten zu helfen, ein Leben aufzubauen – wir arbeiten zukunfts- und ressourcenorientiert. Der Übergang zur seelischen Verletzung ist da immer sehr fließend, aber wenn wirklich tiefliegende Störungen vorliegen, dann gehört das in die Hände vom Psychologen und nicht mehr in meine. Egal ob ich es könnte oder nicht – die Frage ist, ob es zulässig ist.

 
Steffen Kirchner
Steffen Kirchner


Welchen Ratschlag gibst du Menschen, um sich selbst oder auch anderen vergeben zu können?

Natürlich kann ich auch Ratschläge geben, aber man muss dann immer unterscheiden, ob ich daran arbeite oder ob ich jetzt privat einem Freund einen Ratschlag gebe. Wenn ich dafür bezahlt werde und wirklich mit tiefen Depressionen konfrontiert werde, und im Film hat man ja auch ein Krankheitsbild erkannt, dann kann ich das nur in Zusammenarbeit mit dementsprechenden Kollegen, welche auf Psychologie spezialisiert sind. Ich würde auf jeden Fall dazu raten, sich psychologisch behandeln zu lassen, falls ein derartiges Krankheitsbild vorliegt.

Es gibt auch viele Psychologen, die mit Coaching Tools arbeiten – gerade im Bereich der „Positiven Psychologie“ nach Seligman ist man äußerst fortgeschritten. Hier wird einfach ressourcenorientiert gearbeitet und nicht so sehr in die Vergangenheit geschaut. Deshalb würde ich natürlich beraten, aber ich empfehle: Hole dir auf alle Fälle erst einmal Hilfe bei einem Psychologen, wenn ein Krankheitsbild vorliegt. Natürlich würde ich dann auch aus meiner Coaching-Sicht zuarbeiten. Jeder muss an seiner eigenen Baustelle abgeholt werden und da hat der Coach nichts zu suchen.


Unter einem Business Coach kann man sich schon eher etwas vorstellen, aber was sind deine typischen Aufgaben als Life Coach?

Die Aufgaben eines Life Coachs gehen in die Richtung, dass Leute zu mir kommen und sagen, sie brauchen Hilfe, um etwas aufzubauen. Sei es die Beziehung, die gerade nicht so läuft oder der Job, in dem man sich einfach nicht einfinden kann. Am besten kannst du dir das mit einer Zahlenskala vorstellen. Nehmen wir an: Jeder Mensch hat eine Glücklichkeitsskala von eins bis zehn. Menschen, welche bei minus zehn stehen und auf plus zehn wollen, sind bei mir an der falschen Adresse, denn solch unglückliche Menschen haben meist ein traumatisches Ereignis zu verkraften.

Wiederum Leute, die von minus drei auf plus drei kommen wollen, sind bei mir schon eher richtig, da sich hier keine Krankheitsbilder wiederfinden. Auch Menschen, die bereits auf plus drei stehen und auf plus zehn kommen wollen, kommen zu mir. Sie haben schon etwas erreicht, sind z.B. selbstständig und wollen Unternehmer werden oder ihr Umfeld, welches sie blockiert, auflösen, um einfach Leistung und Erfüllung zu stärken.

 
Steffen Kirchner
Die Hütte – Ein Wochenende mit Gott


In wieweit spielt das Thema Liebe bei deiner Arbeit als Coach eine Rolle?

Das Thema Liebe kommt oft vor. Meistens geht es nicht um das Thema, das mir die Leute nennen. Man muss sich ja auch fragen, was hinter der obersten Schicht des Problems liegt. Es geht entweder um Liebe zu dem, was ich tue, Liebe zu einer anderen Person oder Liebe zu mir selbst. Diese drei Beziehungen im Leben gibt es. Wir identifizieren uns über unsere Tätigkeit, und nicht selten fragt man andere Menschen, was sie machen.

Probleme mit Liebe zu anderen Menschen sehe ich auch oft, aber am meistens geht es um die Liebe zu sich selbst, also um das Selbstwertgefühl. Da steckt meistens der Hase im Pfeffer, denn die meisten Probleme im Leben sind eben Selbstwertprobleme.


Glaubst du selbst an Gott bzw. bist du religiös?

Nein, ich bin überhaupt nicht religiös in dem Sinne, aber ich bin schon gläubig. Allerdings nicht einer Religion gegenüber, aber ich glaube durchaus an eine Macht oder Kraft, die es da auf alle Fälle gibt – also etwas Höheres. Aber ich sage immer: In meiner Glaubensrichtung gibt es nur ein Mitglied und weitere Aufnahmen sind leider ausgeschlossen. (lacht)

 

 

Zum Film

Die Hütte – Ein Wochenende mit Gott

Erscheint am: 17. August 2017
Spieldauer: 128 Minuten

Die Hütte - Ein Wochenende mit Gott
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Fotos: Steffen Kirchner; Concorde Filmverleih GmbH

Nutten der Zukunft – Blowjob automatisiert?

Ajouré MEN Redaktion
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Nutten der Zukunft – Blowjob automatisiert?


Roboter ziehen heutzutage immer mehr in deinen Alltag ein und erleichtern dir dein Leben bestimmt um ein Vielfaches. Auch, wenn du es vielleicht gar nicht mitbekommst. Die Roboter, von denen wir dir heute berichten, wirst du aber auf jeden Fall bemerken. Denn hier geht es um die Nutten der Zukunft.

 

Alles nur fake?

So ein Roboter kann echt sexy aussehen. Schon heute sind verblüffend echte Sexdolls aus Japan auf dem Markt und werden für horrende Preise unter die Leute gebracht. Viel anstellen kannst du mit denen zwar noch nicht, hübsch anzusehen sind diese jedoch allemal.

In frühestens zehn Jahren allerdings, sollen schon die ersten Stripper und Prostituierten durch Sexroboter ersetzt werden. In Zukunft machen Maschinen nicht nur deinen Abwasch, sondern blasen dir auch noch einen. Zugegeben, das wären dann zwei unterschiedliche Apparaturen, beides in einem wäre schon sehr bizarr und wahrscheinlich auch unhygienisch.

 

Wie weit würdest du gehen?

Ob du eine Hemmschwelle oder gewisse Fetische in deine persönliche „Nutte“ programmieren können wirst, bleibt abzuwarten. Ob es überhaupt mehr Vielfalt als nur das bloße An und Aus geben wird, ist schon aufregend zu erfahren und sollte bei so manchem Nutzer unentdeckte Fantasien zum Leben erwecken.

Mit den Sexbots sollen außerdem Vergewaltigungen an realen Frauen in Maßen verhindert werden. Je nachdem, ob und wie viele Bots zum Einsatz kommen werden. Geschlechtskrankheiten seitens der „Frau“ kannst du dann auch beruhigt vergessen.

 

Beweglichkeit

Ob die Sexroboter auch als Stripper gut einsetzbar sind, wird sich zeigen. Beweglichkeit und Dynamik spielen eine große Rolle und Interaktionen mit ihnen kannst du wohl auch vergessen, da wahrscheinlich ein festes Tanzprogramm einprogrammiert werden wird. Allerdings solltest du abwarten, was die Technik noch alles bringt, bis es tatsächlich so weit ist. Immerhin sind es noch stolze zehn Jahre, bis du dir die ersten Robostripper erhoffen kannst.

Nutten der Zukunft – Ob das wirklich Zukunftsmusik bleibt oder ob die Pornoindustrie jetzt schon die Brieftasche zückt, um kräftige Finanzspritzen zu geben, steht noch in den Sternen. Wichtig ist am Ende wohl nur, dass du deinen Spaß hast.

 

Foto: Bill-Diodato / Getty Images

Lustkiller – die 8 größten Turn Offs

Ajouré MEN Redaktion
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Lustkiller – die 8 größten Turn Offs


Jeder kennt sie, jeder hasst sie: Lustkiller. Gerade, wenn es anfängt zu knistern oder schon heiß hergeht, passieren oft die unmöglichsten Geschehnisse.

 

Telefonklingeln

Telefonklingeln

Ihr beide lasst es gerade richtig krachen und dein Kosename ist auch schon von Hasi pu zu Oh mein Gott expandiert und plötzlich klingelt das Telefon. Der Lustkiller schlechthin und wenn du erstmal das Bild deiner Mutter auf dem Display siehst, gibt es kein Morgen mehr. Den Anruf entgegennehmen ist auch nicht so wirklich drin und darum musst du deine Partnerin gut festhalten, bevor diese vorbildlich rangeht. So oder so ist ein klingelndes Telefon ätzend.

 

Alkohol

Alkohol

Mit Alkohol steigt und fällt ein Abend. Doch haben es Frauen etwas leichter als Männer. Sobald du spuckst statt sprichst, lallst statt lachst und auf eine unangenehme Weise versuchst, angenehm zu werden, solltest du lieber die Handbremse ziehen. Es gibt kaum etwas Abtörnenderes als einen betrunkenen Mann, der sich an eine Frau ranmachen möchte. Außerdem leidet der Wille deines kleinen Prinzen unter dem Promillepegel.

 

Körperduft

Körperduft

Der Körpergeruch ist sehr wichtig … für eigentlich alles. Natürlich gehen wir davon aus, dass du vor einem Date duschen gehst und dir die Zähne putzt. Wenn du aber häufig Käse-Knoblauch-Füße oder Zwiebeldip-Achseln hast, dann solltest du speziell darauf achtgeben, bevor du deinem Date in aller Ekstase den Fuß in den Mund steckst.

 

Minderwertigkeitskomplexe

Minderwertigkeitskomplex

Häufig sind es eher die Frauen, aber auch Männer genieren sich allzu gerne wegen ihrer “unzureichenden“ Figur. Ein starker und selbstbewusster Auftritt stellt Zögerlichkeit und Verstecken immer in den Schatten. Sowohl Mann als auch Frau sollten eigentlich wissen, dass es beim erotischen Stelldichein nicht sonderlich auf die Figur ankommt. Zudem sind Männer bei ein paar kleinen Zentnern an der weiblichen Hüfte immer noch sehr tolerant und scheren sich oft gar nicht darum (, da die Fähigkeit zu Denken oder zu Werten zu diesem Zeitpunkt sowieso nicht mehr gegeben ist).

 

Körperbehaarung

Körperbehaarung

Intimbehaarung mal ganz außen vor gelassen sind Männer häufig pro eigene Körperhaare, während Frauen das eher gemischt betrachten. Männlich darf er aussehen, nur möchte sie seine Haut spüren und nicht seine Flohaffensammlung, die er aus Asien mitgebracht hat. Prinzipiell ist es jedem selbst überlassen, ob er nun Flöhe oder Frauen auf sich tanzen lassen möchte. Zu viele Haare können aber schon ein Lustkiller sein.

 

Socken

Socken

Angeblich ist es bei Männern nicht so sexy, wenn sie die Socken beim Sex anbehalten. (3 von 3 Frauen in der AJOURE´ Redaktion bestätigen dies.) Woher diese Pro-nackte-Füße-Einstellung kommt, ist zwar nicht nachvollziehbar, aber wenn dem so ist, dann zieh deine Socken das nächste Mal besser aus. Auch wenn wir dann alle an Schnupfen und Blasenentzündung sterben sollten.

 

Coole Sprüche

Coole Sprüche

… sind häufig nicht sehr cool. Spar dir Klischees, Wortwitze und lach nicht, wenn da ein Wäscheständer steht. Ob die eigene Freundin oder ein One-Night-Stand, respektiere sie als der Mensch, der sie ist und reiß keine billigen Sprüche, um deine Unsicherheit zu überspielen.

 

Aktiv, reaktiv und Stillstand

Stillstand

Es gibt nicht Langweiligeres, als wenn die Partnerin nur daliegt wie ein Brett – dieses Beispiel sollte Mann und Frau kennen. Sei also aktiv und fordere auch deine Mitspielerin zur Aktion auf. Wer diese Stillhalte-Technik fährt, weil es bei ihm immer so schnell vorbei ist, der sollte zwischendurch einen Gang runterschalten und versuchen, sich zu entspannen, um dann wieder in Aktion zu treten.

 

Fotos: Hill Street Studios; Southern Stock; RubberBall Productions; Mlenny; PhotoAlto/Frederic Cirou; Charlotte Nation; Reporters Associati & Archivi / Kontributor; The AGE / Kontributor; Seb Oliver / Getty Images

Valerian – Die Stadt der tausend Planeten | Filmkritik & Trailer

Mario Macellaio
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Valerian – Die Stadt der tausend Planeten | Filmkritik & Trailer

Valerian – Die Stadt der tausend Planeten | Die Story

Im 28. Jahrhundert sind die beiden Spezialagenten Major Valerian (Dane DeHaan) und Sergeant Laureline (Cara Delevingne) von der Regierung der menschlichen Territorien eingesetzt, für Recht und Ordnung im gesamten Universum zu sorgen, was sie in die unterschiedlichsten Ecken des Alls verschlägt.

Als sie auf ihrer neuesten Mission auf dem Planeten Kyrion landen, um einen Transmutator sicherzustellen, der entwendet wurde, kommen sie einer Geschichte auf die Spur, die allerlei Ungereimtheiten bietet.

Zurück an Bord der Raumstation Alpha spitzt sich die Situation zu, als unbekannte Wesen in das Raumschiff eindringen und Commander Arün Filitt (Clive Owen) entführen. Und obwohl für Valerian und Laureline klar ist, dass sie den Commander retten müssen, werden sie das Gefühl nicht los, dass an der ganzen Sache etwas gewaltig faul ist.

 

 

Das fünfte Element trifft auf Star Wars trifft auf Avatar

Wenn ein Film mit 180 Millionen Dollar Produktionskosten aufwartet, handelt es sich in der Regel um einen Blockbuster aus Hollywood, von dem europäische Filmemacher nur träumen können.

Doch nicht so Valerian – Die Stadt der tausend Planeten, den der französische Regisseur und Produzent Luc Besson quasi seit Kindertagen in der Schublade liegen hatte und nur darauf warten musste, bis die Technik auf dem Stand ist, die irren Welten der Comicbuch-Vorlage umzusetzen.

Nun, im Jahre 2017, ist es endlich soweit. Irgendwo zwischen dem pompösen Star Wars, dem technisch überraschenden Avatar und Luc Bessons abgedrehtem Kultfilm Das fünfte Element ist Valerian anzusiedeln.

Dabei entsteht ein irrer Trip durch die Galaxie und die größte existierende Raumstation des Universums. Schlag auf Schlag, Action und krass animierte CGI-Wunderwelten geben sich die Klinke in die Hand und stürzen den Betrachter in eine ganz eigene Welt. Selten war der optische Input so gut und so hoch wie in diesem Film.

Das wiederum führt aber auch zu den schnell offenbar werdenden Schwächen des Films. Die immerwährende optische Flut strengt mit der Zeit an, zudem leidet die Handlung im Verlauf des Films darunter. Ist der Einstieg der Story noch unglaublich auf den Punkt, zerfasert die Geschichte nach und nach und verliert dadurch an Kraft. Zudem, bei all dem Bombast, kommen die Darsteller und ihre Charaktere eindeutig zu kurz. Denn obwohl die Schauspieler (fast) alle solide aufspielen, so richtig in die Tiefe geht es nie. Kein Dialog ist so aussagekräftig, kaum eine Handlung so inszeniert, dass sie den Figuren eine weitere Ebene hinzufügen.

Der Film ist in seinem ganzen Sein als großes Feuerwerk angelegt, das dem Betrachten unglaubliche Freude bereitet und mit neuen Formen und Farben aufwartet, aber keinen sonstigen Mehrwert liefert, außer, dass man sich auf das nächste Feuerwerk freut, das hoffentlich andere Figuren und Farben bietet.

 

Für zwischendurch, schön anzusehen

Wer auf SciFi-Bombast mit viel Action und starkem CGI-Look steht, der wird mit Valerian – Die Stadt der tausend Planeten bestens bedient. Die Erwartung an Handlung und Charaktertiefe hingegen sollte nicht zu hoch geschraubt sein. Ein launiger, optisch gelungener Blockbuster für zwischendurch.

 

Valerian - Die Stadt der tausend Planeten
Kinostart: 20. Juli 2017
Filmlänge: 2 Std. 18 Min.
 

Fotos: Universum Film GmbH

So funktionieren Smartphones mit Dual Sim

Ajouré MEN Redaktion
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So funktionieren Smartphones mit Dual Sim


Wenn du schon mal ein Handy mit mehreren Sim-Karten benutzt hast, weißt du, wie nervig es ist, diese ständig auszutauschen. Ganz zu schweigen von der Suche nach der Büroklammer, um den SIM-Kartenslot aufzubekommen, weil das dazugehörige Tool mal wieder wie vom Erdboden verschluckt ist. Mit Dual Sim gehören diese Probleme der Vergangenheit an.

 
Verzage nicht, Technikgeplagter, denn die Industrie eilt bereits zur Rettung. Dual-SIM heißt die Lösung deiner Probleme, ist bereits in so einigen Smartphones verbaut und erleichtert das Leben vieler Menschen. Das Prinzip ist ganz leicht: Du steckst beide SIM-Karten ins Smartphone und kannst dann während des Betriebs zwischen den Karten hin- und herswitchen.

 

Klingt geil, ist auch so.

Die Dual-SIM-Funktion sorgt außerdem nicht nur dafür, dass du dir den SIM-Karten-Wechsel ersparst, sondern auch für zwei getrennte Kontaktlisten. Das ist besonders hilfreich, wenn du zwischen privaten und geschäftlichen Kontakten unterscheiden willst. Gezielte Provider-Nutzung gehört für dich ab jetzt auch zum Alltag. Denn die zwei SIM-Karten musst du dir nicht vom selben Anbieter holen. Besorge dir einfach je eine für die Netze, welche am verbreitetsten unter deinen Freunden oder Arbeitskollegen sind.

Wie lange hält dein Handyakku?

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Auf was muss ich achten?

Es gibt zwei Varianten von Dual-SIM-Handys. Die erste ist die „Dual-SIM-Standby/Dual-SIM-Dual-Standby“, bei der beide SIM-Karten über die selbe Sende-Empfangseinheit betrieben werden. Rufst du also jemanden über eine Karte an, empfängt die andere nichts mehr. Die zweite Variante ist „Dual-SIM-Active/Dual-SIM-Dual-Active/Dual-SIM-Full-Active“, bei der zwei unterschiedliche Sende-Empfangseinheiten verbaut sind. Somit kannst du auf beiden SIM-Karten theoretisch gleichzeitig telefonieren. Die einzige Limitation hierbei besteht darin, dass du mit deiner SIM-Karte nicht deine eigene zweite SIM-Karte anrufen kannst.

Wenn du also das nächste Mal zwei iPhones kaufst, um alles organisiert zu halten, denk daran, dass es schon seit längerer Zeit bessere Alternativen gibt, um deine Kontaktdaten sauber zu trennen. Mit je einem Handy in einer Hand und das damit verbundene Multitasking liegt nun mal nicht jedem.

 
Das Smartphone des Jahres 2017

Das beste Smartphone des Jahres


Foto: Bloomberg / Kontributor / Getty Images

5 Pflegefehler, die Männer häufig machen

Ajouré MEN Redaktion
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5 Pflegefehler, die Männer häufig machen


Es ist weithin legitimiert, besser gesagt erwünscht, dass sich auch Männer ausreichend pflegen. Dennoch unterschätzen viele Männer den angemessenen Aufwand oder scheitern an Faulheit. Wir haben fünf Bereiche unter die Lupe genommen, bei denen die meisten Männer viel zu nachlässig sind und nur die Spitze des Eisbergs sehen.

 

Die Achillessehne – das Kinn

Ein Männergesicht muss Ecken und Kanten haben. Solange er weiß, wie es eine Frau zu küssen gilt, können sogar Schiffe an seinem Kinn zerschellen. Aber selbst das Kinn des Kriegsgottes Ares muss gepflegt sein und dafür sollte er nicht die Gesichtscreme seiner Frau Lysandra benutzen. Denn nur, weil wir einer Rasse angehören, bedeutet es nicht, dass Männer und Frauen die gleichen Hauteigenschaften haben (mal davon abgesehen, dass Lysandra eine Sterbliche war). Wer sich in diesem Gebiet nicht auskennt, kein Problem: Ein zehnminütiges Gespräch mit einem Apotheker oder einem Fachverkäufer für Kosmetik, der beraten und mit Produkten aushelfen kann, sollte genügen.

 

Dreads in Nase und Ohren

Odin – Göttervater, Wikinger und Meet-Säufer. Doch hast du gewusst, dass seine Frau Frigg, nebenbei Schutzherrin für Ehe und Mutterschaft, Odin zweimal die Woche zum Friseur geschickt hat? Nicht für Bart und Haar, sondern wegen seiner Nasen-, Ohren- und Rückenhaare, sowie denen zwischen seinen Augenbrauen. Es ist (leider) ein Irrglauben, nur Frisur und Bart in Schuss halten zu müssen.

 

Falsch geduscht

Natürlich gibt es auch beim Baden und Duschen Optimierungspotential. Leider wirst du nicht zu einem unwiderstehlichen Schokoladenmann, wenn du Axe Dark Temptation benutzt. Was du brauchst, sind 500 Eselstuten. Zumindest hatte Poppaea, die zweite Frau von König Nero, eine so große Zucht, nur um in Eselmilch baden zu können. Wie dem auch sei, die Wahl des Shampoos ist wichtig. Es ist leicht, beim Kauf an koreanischen Kriegsherren, Engel und Schokoladenmänner als Grundlage zu denken. Doch es gibt hundertprozentig auch bessere Shampoos für deine Haare, die dir ein Fachverkäufer empfehlen kann.

 

Nicht ins Bett mit Eau de Toilette

Schon in den frühsten Aufzeichnungen aus dem Jahr 7000 v. Chr. stand: Du sollst dich nicht eindieseln. Tatsächlich haben die Menschen schon so früh erkannt, dass wohlriechende Düfte bei Verbrennung entstehen und so fingen sie an, Kräuter und Hölzer in ihren Tempeln zu verbrennen. Der Ursprung des Parfüms. Doch bei zu viel Eau de Toilette oder Deodorant stößt man gerade Menschen mit einem sensiblen Geruchsinn vor die Nase. Darum lieber ein Eau de Cologne nutzen und es bei zwei Spritzern unter den Achseln belassen.

 

Fingernägel des Verderbens

Ob schmutzig, zu lang, verfärbt oder abgekaut – ungepflegte Fingernägel machen einfach keinen schönen Eindruck. Unterbewusst ist uns nämlich die körperliche Gesundheit anderer Menschen sehr wichtig. Denn nur gesunde Menschen bergen kein Risiko gegenüber unserem Selbsterhaltungs- und Fortpflanzungstrieb. Viele Krankheiten, oder auch Mineralienmangel, machen sich häufig erst über die Nägel bemerkbar, dass mit dem Organismus nicht alles in Ordnung ist. Auch wenn dem einen oder anderen nun ein Licht aufgeht, ist das Wissen darum schon bei jedem Menschen als Instinkt vorhanden. Deshalb solltest du immer auch auf deine Fingernägel achten, denn sie präsentieren deine Gesundheit und auch körperliche Pflege. Zwei sehr anerkannte Attribute.


Foto: Paul Morigi / Freier Fotograf / Getty images

8 Angewohnheiten, die nach dem Essen schlecht sind

Ajouré MEN Redaktion
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8 Angewohnheiten, die nach dem Essen schlecht sind


Nach dem Essen hat jeder Mensch eine Angewohnheit, die er am liebsten tut. Nur leider sind diese in den meisten Fällen eher kontraproduktiv für den Magen und das Wohlbefinden. Diese Fakten treffen aber nicht auf alle Menschen zu.

 

Tee trinken

Tee trinken ist sehr gesund, dennoch enthält eine Tasse Tee genug Gerbsäure, um sich mit dem im Essen enthaltenen Eisen und Proteinen zu verbinden, sodass diese nicht mehr aufgenommen werden können. Eisen wird vom Körper benötigt, um rote Blutkörperchen herstellen zu können. Mangelt es an diesen, bekommst du eine blasse Haut, kalte Glieder, brüchige Nägel, du leidest an Appetitlosigkeit und Müdigkeit und bekommst zudem auch Schmerzen in der Brust.

 

Nickerchen

Wenn der Magen nach der Mahlzeit arbeitet, kostet es den manchen Menschen so viel Energie, dass sie sich am liebsten für ein Mittagsschläfchen hinlegen würden. Es ist nicht wirklich ungesund, aber in der Liegeposition fällt es dem Körper schwerer zu verdauen und Nährstoffe gehen flöten. Zusätzlich führt das manchmal zu Sodbrennen, da die Magensäure in die Speiseröhre geraten kann.

 

Duschen

Duschen ist generell gut, um den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen. Das Blut rauscht durch alle Adern und Glieder, nur dein Magen kommt dabei zu kurz. Wenn das nötige Blut und somit die Energie bei der Verdauung nicht zu tragen kommt, kann das Blähungen, Völlegefühl und Bauchschmerzen zur Folge haben.

 

Obst essen

Es bedarf bestimme Enzyme, um Obst zu verdauen, die bei einer normalen Mahlzeit nicht eingesetzt werden. Außerdem benötigt der Magen mehr Zeit, um die Zuckerstoffe zu verdauen. Somit schmeckt dir zwar dein Nachtisch, ist aber weniger gesund, da das Obst unnötig lange mit der restlichen Mahlzeit im Magen bleibt und die Nährstoffe zersetzt werden. Als Folgen solch einer erschwerten Verdauung können Magenverstimmungen, Blähungen und sogar Übelkeit auftreten.

Weiterlesen: Morgenübelkeit – das sind die Ursachen

 

Sport

Es ist eine schlechte Idee, Kalorien gleich verbrennen zu wollen. Warte 30 Minuten bis nach dem Essen und starte erst dann mit einem lockeren Training, um keine Magenverstimmung oder Übelkeit zu bekommen. Das Gleiche gilt auch für Schwimmer. Dennoch kommt es auch hier immer auf den Menschen an.

 

Wasser trinken

Zumindest sollte das Wasser nicht kalt sein, da dies der Verdauung ebenfalls ein Bein stellen kann. Nicht nur die Umwandlung der Nährstoffe wird erschwert, sondern auch die Trennung der Reststoffe.

 

Rauchen

Die leckere Zigarette nach einem deftigen Essen schadet Lunge, Herz und Gefäßen nach dem Essen ungemein. Da sich das Nikotin mit dem Sauerstoff verbindet, welcher gerade für die Verdauung sehr wichtig ist, fördert dies die Aufnahme der krebserregenden Stoffe mehr als sonst.

 

Zähne putzen

Gleich nach dem Essen die Zähne zu putzen, ist nicht besonders ratsam. Viele Lebensmittel geben Säuren ab, die sich auf dem Zahnschmelz absetzen. Diese Säuren werden normalerweise im Laufe des Tages vom Speichel abgespült. Putzt du unmittelbar nach dem Essen deine Zähne, werden sie von den Borsten in Kombination mit den Säuren angegriffen.

Hilfe, Zucker! Ein ganz normaler Alltag macht uns krank

Hilfe, Zucker! Ein ganz normaler Alltag macht uns krank


Foto: Sean Gallup / Staff / Getty Images

Zum Wegschmeißen! Diesen Facebook-Profilen solltest du folgen

Ajouré MEN Redaktion
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Zum Wegschmeißen! Diesen Facebook-Profilen solltest du folgen


Facebook benutzt du doch sowieso jeden Tag. Da kann es nicht schaden, neben den tausenden „Hab dich ganz doll lieb, Mausi“-Kommentaren auch mal was zum Lachen zu haben. Wir haben deshalb einige der besten Comedy- und Satireseiten für dich auf Facebook rausgesucht. Sei gefasst auf die untere Schublade des Humors.

 

1. Der schäbige Knecht

derschaebigeknecht

Wenn du auf richtig schäbige Wortspiele stehst und dir wirklich kein gephotoshoptes Bild zu schlecht sein kann, solltest du dem Knecht mal einen Besuch abstatten. Die Seite erfreut sich zwar noch keiner allzu großen Popularität, hat aber ein witziges Grundkonzept, auch wenn es etwas schäbig rüberkommt.
#knechtupyourlife

 

2. BWL Justus

BWLJustus

Ach, was haben Vater und ich neulich erst wieder gelacht, denn anders als andere Facebook-Seiten macht sich der „BWL Justus“ nicht viel aus Geld – abgesehen von einem gemütlichen Kaminfeuer zum Herbstbeginn. Humor aus der Oberklasse ist angesagt. Wenn dir die Seite nicht gut genug ist, dann kauf sie doch einfach. Mit fast einer halben Millionen Fans hat Justus den finanziellen Durchbruch auch ohne Vaters Hilfe bereits jetzt schon geschafft.
Zur Oberschicht.

 

3. Tattoofrei

Tattoofrei

Genau wie jeder andere weißt bestimmt auch du, dass alle Tätowierten kriminell und alle Kriminellen auch tätowiert sind. Diese und viele weitere Lebensweisheiten werden dir auf „Tattoofrei – Es ist schön, keine Tattoos zu haben“ mit auf den Weg gegeben. Das Motto der Seite: Weil reine Haut reinhaut. Wir erheben unser Erdbeermilchglas auf den Reiner.
Nur für Reinhäuter.

 

4. Klassik Memes

KlassikMemes

Wenn du es eher klassisch magst, bist du hier richtig. „Klassik Memes“ baut alte Gemälde in den heutigen Humor ein und das Ergebnis ist einfach fabelhaft. Ein echter Klassiker sozusagen. Die mitunter überspitzt gemalten Kunstwerke passen nur zu gut auf heutige Memes und werden sicher auch dich amüsieren.
Und ich bat, den Link zu klicken.

 

5. Kundendienst

Kundendienst

Dieser verdammte Kundendienst. Nie wird eine Anfrage richtig und mit Herz bearbeitet.
Diese Tage gehören mit der Facebook-Seite „Kundendienst“ der Vergangenheit an. Das selbsternannte Mädchen für alles spielt aber nicht nur für irgendein Unternehmen den Kundendienst, sondern gleich für alle auf einmal. Wenn du Glück, oder in diesem Fall Pech hast, wirst du selber vielleicht mal beraten, falls du mit einem Produkt unzufrieden bist.
Ich hoffe, wir konnten Ihnen weiterhelfen.

 

6. Der Postillon

Postillon

Der Botenjunge unseres Vertrauens. Von wem hättest du sonst erfahren sollen, dass die Hamburger Polizei auch mal gerne Atomraketen zum Aufstände-Niederschlagen auffährt? Echte News mit echten Geschichten stehen hier auf dem Tagesplan. Deine Timeline auf Facebook war nie informativer.
Schlagzeile!

 
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Fotos: Ben Hider / Kontributor / Getty Images; Der schäbige Knecht, BWL – Justus, Tattoofrei, Klassik Memes, Kundendienst, Der Postillon / Facebook

Tesla macht jetzt in Musikstreaming

Ajouré MEN Redaktion
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Tesla macht jetzt in Musikstreaming


Im Sommer ist es endlich soweit: Der neue Tesla Model 3 kommt auf den Massenmarkt. Selbstverständlich laufen die Vorbereitungen mit aller Anstrengung, denn der Elektroauto-Pionier will sich schließlich nicht lumpen lassen. Trotzdem wird auch fleißig in anderen Bereichen weitergearbeitet. So will das Unternehmen seinen eigenes Musikstreaming in die Elektrokarossen integrieren lassen.

Der Autobauer „Tesla“ verhandelt bereits mit allen großen Labels, um einen Musikstreaming-Dienst für ihre High-End-Autos zu launchen. Dieser soll allerdings exklusiv den Kunden der Firma vorbehalten sein, du musst dir also einen Tesla anschaffen, um in den Genuss von Elon Musks Playlists zu gelangen. Dabei sind mehrere Varianten der Umsetzung möglich – sowohl ein Webradio, als auch ein Dienst ganz wie im Sinne von Spotify oder Apple Music.

Bisher hatte sich die Firma ausschließlich auf den Autobau fokussiert. Nun aber wird der Musikmarkt unsicher gemacht. Da die Gefährte Internetzugang haben, kommt ein hauseigenes Radio da nur recht für Kunden, die eine Sound Experience extra zu ihrem 100.000 €-Auto erfahren wollen. Denn das Fahrerlebnis könnte schon bald durch den Fahrassistenten abgelöst werden.

Musikstreaming Innenraum

Die Firma will die Benutzererfahrung optimieren und den Käufern die Möglichkeit geben, egal welche Musik und egal von welcher Plattform zu hören. Die Musiklabel sind überhaupt nicht abgeneigt von der Idee, da Tesla bereits seit Januar über 100.000 Modelle vertrieben hat und schon 400.000 Vorbestellungen für den Tesla Model 3 eingegangen sind. Obwohl Marken wie Ford und GM in Millionenhöhe Autos verkaufen, wird Tesla inzwischen auf denselben Wert geschätzt.

Ob damit wirklich Konkurrenz geschaffen werden kann, bleibt abzuwarten, denn Apple Music hat bereits 27 Million User, und auch Spotify hat mit satten 50 Millionen Hörern deutlich vorgelegt. Abschreiben ist allerdings auch nicht angesagt, da dem PayPal-Gründer kaum ein Projekt durch die Lappen geht und dieser auch die nötigen Mittel hat, um diese umzusetzen.
Wenn’s mal ohne Auto gehen muss.

Weil mit Musik auch joggen leichter geht


Fotos: Tesla Presse

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