Schlagwort: Eiweiß
Warum Kummer auf den Magen schlägt und was dagegen hilft
Jeder kennt diese Situationen: Das erste Kennenlernen bei den Schwiegereltern, ein heikles Bewerbungsgespräch oder einfach nur Alltagsstress. All das kann zu Magen- und Darmproblemen...
Die 10 größten Irrtümer über Fettverbrennung
Egal wie viel du trainierst, die Pfunde purzeln einfach nicht? Das kann daran liegen, dass du dich auf einen oder vielleicht mehrere der folgenden...
Proteinsnack gefällig? Hier kommen die 50 besten Eiweißquellen!
Wir haben in der AJOURE´ Men schon häufig über die Eigenschaften der aus Aminosäuren aufgebauten Makromoleküle, kurz Proteine, gesprochen. Zum Beispiel wie du damit...
Die 20 besten Abnehm-Tipps – Das sagen die Gurus!
Wenn du bei jedem Abnehmversuch vom Jo-Jo-Effekt heimgesucht wirst oder generell Probleme hast, ein paar Pfunde zu verlieren, dann bist du hier genau richtig....
Hilfe, ich werde nicht mehr richtig wach! Tipps gegen anhaltende Müdigkeit
Kennst du das, wenn du irgendwie nicht mehr richtig wach wirst und ständig das Gefühl hast, du bist hundemüde? Da bist du kein Einzelfall...
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Weihnachtsfeiertage, Fasching und jetzt Ostern. Eskalierende Wochenenden im Club oder einfach nur ein Abendessen mit der Liebsten – die Gründe, um zum ein oder...
Vegan: Ja, oder nein? Pro und Contra der veganen Ernährung
Vegan leben? Eine Frage des Geschmacks!Vor einigen Jahren wurden sie noch belächelt, die Veganer unter uns. Menschen, die sich den Verzicht von tierischen Lebensmitteln...
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