Frank Medrano glaubt fest daran, mit Körpergewichtsübungen, Hanteln, ungerade Objekte, und so ziemlich alles andere, was aus der Ferne verwandt ist zu trainieren.
Das Frühstück – Die wichtigste Mahlzeit des Tages?
Wenn es um das Frühstück geht, treffen die Extreme aufeinander: Manche sind der Meinung, sie könnten ohne ein ordentliches Frühstück nicht einmal das Haus...
Hast du zu viel Stress? Diese Anzeichen sprechen dafür
Zu viel Stress macht krank, wer jedoch in einer chronischen Spirale aus Stress und Hektik gefangen ist, bemerkt dies oft nicht rechtzeitig, um gegenzusteuern....
Men in Black International – Kinovorschau
Chris Hemsworth ohne Bart, Tessa Thompson und Liam Neeson treffen in Men in Black 4 auf diverse Aliens, die ihnen den vermeintlichen Anzugträgerjob zum...
Nerd Nacken loswerden: Diese 3 einfachen Übungen helfen sofort
Eine vorgestreckte, steife Kopfhaltung, bekannt als der Nerd Nacken, ist immer häufiger anzutreffen. Das liegt daran, dass wir uns heute weniger bewegen müssen als...
6 wirksame Tipps gegen Taschendiebe
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